Reseña

Cárcel mental no es un libro de autoayuda. Es una herramienta para desmontar ladrillo a ladrillo la celda que tú mismo construiste. Aprenderás a identificar las palabras que te apresan cotidianamente como: no puedo, no soy sufuciente, siempre me pasa a mi, esto es imposible, entre otras, y a sustituirlas por palabras que abren puertas. De antemano te advierto, no hay fórmulas mágicas, repito hay herramientas reales y un viaje hacia el único lugar donde realmente decides tu libertad: tu propia mente.

Fracisco Barrios. Autor